رژیم غذایی بیش فعالان

زمینه و هدف: اختلال کمبود توجه / بیش فعالی (ADHD) یکی از شایع ترین شرایط روانی در دوران کودکی است. تغییرات رژیم غذایی به عنوان راهی برای کاهش علائم ADHD پیشنهاد شده است. اهداف: برای ارائه مروری بر شواهد موجود در مورد مداخلات رژیم غذایی در کودکان مبتلا به ADHD ، یک بررسی سیستماتیک از همه مطالعات مداخله رژیم غذایی در کودکان مبتلا به ADHD انجام شد.  این مطالعات شامل مداخلات رژیم غذایی در کودکان مبتلا به ADHD یا تشخیص های معادل آن برای اندازه گیری تغییرات احتمالی در علائم اصلی ADHD: عدم توجه ، بیش فعالی و تکانشگری است. یافته ها: در مجموع 52 مطالعه مشخص شد ، برخی بررسی می کنند که آیا علائم ADHD می تواند با اجتناب از برخی عناصر غذایی بهبود یابد (20 مطالعه) ، و برخی اینکه آیا برخی از عناصر غذایی ممکن است علائم ADHD را کاهش دهند (32 مطالعه) نتیجه گیری: به نظر می رسد رژیم های غذایی و مکمل های روغن ماهی امیدوار کننده ترین اقدامات رژیم غذایی برای کاهش علائم ADHD در کودکان است.

رژیم غذایی در درمان ADHD در کودکان
به نقل از مجله نوردیک روانپزشکی/ 69
سال 2015